Brauche ich eine Überweisung, d.h. muss mein Hausarzt erfahren, dass ich eine Therapie mache?
Nein, Sie benötigen keine Überweisung und können direkt mit mir Kontakt aufnehmen.

Wie komme ich an einen Therapieplatz?
Sie vereinbaren telefonisch oder per sms mit mir einen Termin. Bei vorhandener Kapazität erhalten Sie bereits in den nächsten Tagen einen Termin zum Erstgespräch.

Wer kann eine Therapie machen?
Grundsätzlich jeder, der Leidensdruck verspürt und Änderungsbereitschaft mitbringt. Günstige Prognosen setzen eine hohe Therapiemotivation sowie
Introspektionsfähigkeit voraus.

Wie lange dauert eine Therapie?
In Abhängigkeit von der persönlichen Symptomatik wird eine Kurzzeittherapie (12 bzw. 24 Sitzungen á 50Minuten) oder eine Langzeittherapie (45 Sitzungen) beantragt. Eine Langzeittherapie kann bei Bedarf und gegebener Indikation auf 80 - 100 Stunden verlängert werden. Sitzungen finden i.d.R. wöchentlich statt.
Das individuell passende Vorgehen wird jedoch miteinander abgestimmt.

Woher weiß ich, dass der Therapeut/ die Therapeutin zu mir passt?
Sie erhalten von ihrer Krankenkasse Schnupperstunden. Die sogenannten Sprechstunden und Probatorischen Sitzungen. Diese ersten Sitzungen dienen beiden Seiten zum Kennenlernen. Wenn eine therapeutische Beziehung zustande kommt und eine Indikation zur Kostenübernahme durch ihre Krankenkasse besteht, kann auf Ihren Wunsch ein Therapieantrag gestellt werden.

Bedacht werden sollte, dass bestimmte Störungsbilder (z.B. Zwangsstörungen)
grundsätzlich von Zweifeln geprägt sind, was sich auch auf die Auswahl des Therapeuten übertragen kann. Diese Zweifel sollten ggf. mit der Therapeutin thematisiert werden.

Brauche ich überhaupt eine Therapie?
Meiner Erfahrung nach werden Therapien häufig erst nach einem langen Leidensweg, häufig auf Anraten der Hausärzte begonnen. Umso früher Sie die professionelle Hilfe eines Therapeuten in Anspruch nehmen, desto größer sind Ihre Chancen auf Besserung der Symptomatik und Erhöhung der Lebensqualität. Es ist nie zu spät, eine Therapie zu beginnen.

Wer bezahlt die Therapie?
Als kassenzugelassene Psychotherapeutin kann ich direkt mit Ihrer Krankenkasse abrechnen, sofern eine psychische Belastung nach dem gültigen Diagnosesystem (ICD) vorliegt.

Eine ausschließliche Behandlung mit Somatic Experiencing ist keine Krankenkassenleistung.

Bieten Sie Paartherapien an?
Nein, lediglich vereinzelt Paargespräche im Rahmen einer laufenden Therapie.